Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.ekonomi keluarga
KPK menetapkan Rektor Unsoed Akhmad Sodiq, Warek Norman, dan 4 orang lainnya sebagai tersangka korupsi penerimaan maba. Barang bukti ratusan juta disita.
Gempa M7 di NTT berdampak pada 200 BTS. Komdigi memastikan pemulihan jaringan telekomunikasi terus dilakukan bersama operator seluler.pengelolaan sampah