Berenang terbukti meningkatkan memori, fungsi kognitif, dan suasana hati melalui neurogenesis dan pelepasan protein BDNF yang memperbaiki sel otak.
Fenomena Gen Z tampak menua lebih cepat dibanding Milenial. Ahli mengungkap penyebabnya: stres, intervensi kosmetik dini, dan gaya hidup buruk.kebiasaan baik
CEO OpenAI Sam Altman menilai masa kuliah empat tahun terlalu lama. Ia berbagi pandangan tentang pendidikan, AI, dan pentingnya fokus pada proyek yang tepat.