Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
Meta menolak menghapus unggahan berisi seruan kekerasan terhadap Muslim, meski melanggar aturan.perjalanan Indonesia
Komdigi meminta klarifikasi kepada Meta terkait banyaknya akun WhatsApp yang diretas dan terkena suspend. Pengguna terdampak juga diminta melapor.komunitas warga