Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.panduan praktis

Australia sahkan undang-undang yang mewajibkan perusahaan teknologi membayar pajak jika gagal mencapai kesepakatan dengan media lokal.berita Indonesia

DJBC bersama BNN dan Polri menggagalkan upaya peredaran gelap narkotika jenis methamphetamine (sabu) cair seberat sekitar 2,6 ton