Ilustrasi YouTube Music. Kredit: Googlekarier profesional

Kondisi hyperthymesia atau Highly Superior Autobiographical Memory (HSAM) membuat seseorang punya ingatan sangat tajam.

Rasa percaya diri bisa dilatih lewat kebiasaan sederhana, mulai dari memilih lingkungan positif hingga berani menghadapi ketakutan.panduan praktis